Gesundheitscoaching

Systemisches Gesundheitscoaching

Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit.
Gesundheit, im ganzheitlichen Verständnis,  bedeutet Wohlbefinden, Vitalität und Optimismus.

Systemisch betrachtet, entsteht Gesundheit in Wechselwirkung mit vielzähligen inneren und äußeren Faktoren. Das Erleben von Sinn und  Zufriedenheit sowie das Finden und Verfolgen von Zielen im Hinblick auf das eigene Leben, ist hierbei neben sportlicher Betätigung und gesunder Ernährung von besonderer Bedeutung.

Körperliche und seelische Gesundheit ist stets wechselseitig miteinander verknüpft. Unsere heutige Zeit ist oftmals geprägt von Leistungsgedanken, überhöhten Anforderungen und Stress. Hinzu kommen individuelle Belastungs- und Risikofaktoren, was  zusammen genommen zu körperlichem und seelischem Ungleichgewicht führen kann.

Mit systemischen Gesundheitscoaching unterstütze ich Sie, Ihre physische und psychische Gesundheit zu fördern und zu stabilisieren. Gesundheitscoaching ist professionelle Hilfe bei mentalen, seelischen, sozialen und körperlichen Problemstellungen.

Mögliche Ziele sind:

  • Stressbewältigung
  • Burn-out vorzubeugen
  • Gesunde Work-Life-Balance
  • Psychosomatische Beschwerden lösen
  • Eigene Kräfte „auftanken“
  • Klärung von Sinnfragen und Lebenszielen

 

Bitte beachten!!!: Durch den Kooperationspartner SYSTHEB UG  http://systheb.de/
besteht bei einigen Krankenkassen die Möglichkeit der Finanzierung von Gesundheitscoaching, welches durch Vertragspartner mit einer systemischen Ausbildung durchgeführt werden kann.

Nutzen können den Vertrag Versicherte der beteiligten Krankenkasse, bei denen eine der folgenden Diagnosen durch den Hausarzt gestellt wurde:

  • Depression
  • Burnout
  • Angststörung
  • Zwangsstörung
  • Somatisierungsstörung

Seit 2013 bin ich Vertragspartnerin von Systheb. Sprechen Sie mich für weitere Informationen bitte  an.

„Wir bieten bundesweit schnelle Hilfe in Ihrer Nähe ohne Wartezeiten! Das systemische Gesundheitscoaching unterstützt Sie dabei, eine schnelle und nachhaltige seelische Stabilisierung zu erreichen, Ihre eigenen Ressourcen und Stärken zu aktivieren und so zu einer Verbesserung Ihres psychischen Empfindens beizutragen.“